Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
68,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 14,70g | Eiw: 23,86g | Kohlh: 125,22g.
Frühstück: банан Мини, Продукт Алтая Слайсы Гречневые . Mittagessen: Апельсиновый Сок, Пицца с Мясом. Abendessen: Чай. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ak Marzhan's Gewichtsverlauf
|