Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 61,06g.
Mittagessen: Грецкие Орехи, Гречка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Monini Оливковое Масло, Яйцо. Abendessen: Monini Оливковое Масло, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Увелка Мука Овсяная, Куриное Филе, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Djenn1n's Gewichtsverlauf
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