Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 123,94g.
Frühstück: Мёд, Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Шоколад, Жареный Картофель, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бахетле Салат из Капусты с Горчичным Маслом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Блины на Кефире. mehr...
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konstantes Gewicht
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