Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Магнат Irish Cream, Помидоры, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Хлеб Лионский. Mittagessen: Суп из Белых Грибов, ВкусВилл Хлеб Лионский, Чай, Яблочное Варенье. mehr...
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1946 kcal
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Bewegung:
Stepper - 37 Minuten, Zirkeltraining - 41 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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