Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
59,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 63,26g | Eiw: 38,48g | Kohlh: 119,00g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Самарский Бкк Батон Горчичный. Mittagessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Abendessen: Авокадо Авокадо, Магуро Тунец в Оливковом Масле, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Пористый Темный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Эдем Миндаль, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgriva's Gewichtsverlauf
|