Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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100,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 146,86g.
Frühstück: Cappuccino, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Goldessa Frischkäse Balance, Kaviar. Mittagessen: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Zirkulin Flohsamenschalen, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Exotic Food Tom Yum Suppe, Geschälte Sonnenblumenkerne, Eisbergsalat, Snack Day Salzbrezeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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