Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
53,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 50,22g | Eiw: 139,06g | Kohlh: 219,30g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Урожай Свекла Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Перекресток Груша Пакхам, Коровка из Кореновки Ряженка, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
korolevanika20043's Gewichtsverlauf
|