Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
80,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 75,27g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 143,27g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Слобода Майонез, RED Milk Chocolate Hazelnut & Macadamia, Помидоры, Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жуковский Хлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Арла Сыр Натура Сливочный, Жуковский Хлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
visikasi's Gewichtsverlauf
|