Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Wasa Lichtgewicht, AH Pindakaas 100%. Mittagessen: AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, Butterfly Tomatensoep, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak. Abendessen: Boter, Devos Lemmens Mayonnaise, Frieten, AH Filet Pur, Campina Peperroomsaus. Snacks/Sonstiges: Delhaize Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Buddy Buddy Amandelboter, Frambozen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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