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Semana en el que todos los días a entrenar un poco de sobrecarga la lesión las comidas más o menos bien mantenemos peso, noto acumulación de grasa en la zona de la cintura y abdomen.
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2598 kcal
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Fett: 121,40g | Eiw: 187,05g | Kohlh: 176,18g.
Frühstück: Banana, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. Mittagessen: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Filete de Ternera Empanado, Entrepinares Queso Curado, Serrano Jamón Serrano, Chicharrón. Abendessen: Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Snacks/Sonstiges: Suchard Turrón Blanco. mehr...
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konstantes Gewicht
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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