Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 66,64g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 95,94g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Grafschafter Saatenglück, Getoastetes Mehrkornbrot. Mittagessen: Bodymed SANA-FIT. Abendessen: Tomatenmark, REWE Bio Emmentaler, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Aldi Rinderhackfleisch, Aldi Rote Paprika, Pilze, Brokkoli, Ciabatta. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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