Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 124,79g | Kohlh: 221,98g.
Frühstück: Оливковое Масло, Черкизово Сосиски Кремлёвские, Barilla Спагетти #5. Mittagessen: Атлантическая Треска, Картофель. Abendessen: Ашан Яблоко Ред Чиф, Creative Kitchen Запеканка, Избенка Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vzolder2012's Gewichtsverlauf
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