Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 94,76g | Kohlh: 84,69g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Семга Запеченная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Abendessen: Творог 5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Фундук Фундук, Б.Ю. Александров Брауни. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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леся10100's Gewichtsverlauf
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