Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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118,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 82,97g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 256,36g.
Mittagessen: Banana Nanica, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi, Cenouras, Cebolas, Tomates, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Bolo baunilha, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Ovo Mexido, Açúcar Mascavo, Danubio Cream Cheese, Visconti Torrada Integral, Chá (Infusão, Descafeinado), Turma da Mônica Maçã, Hortifruti Melancia, Maçã, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GVSantin's Gewichtsverlauf
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