Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 120,35g | Kohlh: 15,34g.
Mittagessen: Palmasul Spaghetti de Pupunha, Tomates, Capellini Passata de Tomate, Camarão. Abendessen: Philadelphia Cream Cheese, Shimeji, Salmão. Snacks/Sonstiges: Nestlé 100% Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite (Lata). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inajalauterdd's Gewichtsverlauf
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