Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 71,92g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 182,91g.
Frühstück: Frutillas, Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta, Rebanadas de Jamón, La Preferida Jamón Pierna. Mittagessen: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Snacks/Sonstiges: Artesanal Cuchufli Chocolate, Nescafé Tradición. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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