Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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111,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3123 kcal
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Fett: 102,21g | Eiw: 162,82g | Kohlh: 292,46g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Assada, Extra Frango Assado. Abendessen: Dozza Esfiha de Carne, Risoles de Queijo, Kibe Frito, Qualitá Sanduíche Peito de Peru e Queijo. Snacks/Sonstiges: Amstel Cerveja (330ml), Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro , Brigadeiro. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gustavo Souza's Gewichtsverlauf
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