Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: KIR Salchicha para Asar, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Frijoles Refritos, Tortillas de Harina. Mittagessen: Bimbo Cero Cero, Kraft Singles Menos Grasa, Singales Queso Manchego, Jamón de Pierna Real, Mayonesa Light, Lechuga, Tomates, Aguacate, Bimbo Cero Cero, Kraft Singles Menos Grasa, Singales Queso Manchego, Jamón de Pierna Real, Mayonesa Light, Lechuga, Tomates, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Plátano, Cóctel de Frutas o una Mezcla. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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