Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 19,51g | Kohlh: 193,62g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Tumis Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Monde Butter Cookies. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Telur, Sohun. mehr...
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Verlust von 10,9 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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