Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 76,20g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 199,46g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Курага, Кофе, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Простоквашино Творог 2%, Овсяноблин. Mittagessen: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе, Салат с Авокадо, Плов с Курицей. Abendessen: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Курага, Плов с Курицей, Салат с Авокадо. Snacks/Sonstiges: Магнит Манго. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Ekaterina Strokina's Gewichtsverlauf
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