Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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103,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 77,75g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 130,01g.
Frühstück: Gerber Спелое Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Mittagessen: Минская Марка Сметана 20%, Драники с Мясом. Abendessen: Здравушка Сметана 15%, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Фундук. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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