Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
68,6 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2021:
1410 kcal Fett: 58,64g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 137,59g.   Frühstück: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Bokomo Weet Bix with Bran. Mittagessen: Woolworths Hot Peri Peri Sauce, Woolworths Tangy Mayonnaise, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Woolworths Four Leaf Salad. Abendessen: Butter , Egg, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Tait's Simply Salted Popcorn, Woolworths Clemengold Mandarins. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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NickiR8's Gewichtsverlauf


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