Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3186 kcal
|
Fett: 184,43g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 299,85g.
Frühstück: Мясной Гурман Шпик Крестьянский, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Льняное Масло, Красная Цена Яйцо С0, Ашан Сыр Российский 50%, Barilla Макароны, Мясной Гурман Сосиски Докторские , Левашово Сметана 15%, Ложкарев Пельмени из Отборной Свинины, Батон Нарезной. Abendessen: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Льняное Масло, Русский Хлеб Булочка Столичная, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворье Колбаса Докторская , Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое . mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexgor44's Gewichtsverlauf
|