Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2013
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: Campbell's Chunky Chicken Corn Chowder, Boar's Head Blazing Buffalo Style Oven Roasted Chicken Breast, Broccoli. Abendessen: Subway 6" Meatball Marinara. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kmesiab's Gewichtsverlauf
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