8e week: 🙈🙈🙈
73,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2021:
2312 kcal Fett: 92,15g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 282,06g.   Frühstück: Nutella Choco, Aldi Sandwich , Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Delhaize Prepare van de Chef, Aldi Sandwich , Tomatensoep. Abendessen: River Orange, Witte Boterham, Carrefour Lasagna Bolognaise. Snacks/Sonstiges: Inex Halfvolle Yoghurt, Ferrero Rocher, Koffie met Melk en Suiker, Ferrero Rocher, Koffie met Melk en Suiker. mehr...
1680 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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