Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 162,20g.
Mittagessen: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Ja! Tomatensauce, Chef Select Schupfnudeln, Landjunker Hähnchen-Mini-Schnitzel Cornflakes. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Ponnath Original Schwarzwälder Winzerschinken, Rama Rama mit Butter, Kornmark Roggenmischbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ckirfel's Gewichtsverlauf
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