Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 117,26g | Kohlh: 148,37g.
Frühstück: Alpro Natural Kookoksella, Kaskein Tyrnimehu, Valio Kevytmaito, Mustikka, Pauluns Paleo Granola Kookos, Mustikka ja Manteli. Mittagessen: Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Kotimaista Kuhafilee. Abendessen: Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Risella Riisi & Kaura, HK Naudan Jauheliha 10%. Snacks/Sonstiges: Myllyn Paras Kaurapuuro, Lohilo Cookie Dough, Oivariini Vähärasvaisempi, Marli Karpalo-Puolukka-Acerola Shot, Espresso House Vanilja Latte, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Annasofia84's Gewichtsverlauf
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