Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 23,42g | Kohlh: 94,35g.
Frühstück: Karisik Tost, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Mittagessen: Poğaça, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Sonstiges: Elmalı Kurabiye, Peyman Kuru Erik, Yeşil Çay. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kilokorumada's Gewichtsverlauf
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