Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 67,59g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 177,73g.
Frühstück: Ашан Гранат, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Картофельное Пюре, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Магнит Банан, Подовинновское Молоко Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Разносол Грузди Соленые, Магнит Сыр Голландский 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Смак Бриошь с Ванильным Кремом . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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