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Biggest Loser XXX
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22 Feb 21
Biggest Loser XXX's Notizen, 22 Feb 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
71,9 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
9,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 Februar 2021:
526 kcal
Fett: 25,17g | Eiw: 24,34g | Kohlh: 46,24g.
Frühstück:
Kaffee.
Mittagessen:
Gouda, Kaufland Laugenbrötchen.
mehr...
2295 kcal
Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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