Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
89,2 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 82,36g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 180,66g.
Frühstück: SW Skinny Cappuccino, Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Chicken Breast, McCain French Stir Fry. Abendessen: Slender Wonder Protein Shake, Woolworths Dry Roasted Honey Glazed Cashews, Bananas . Snacks/Sonstiges: Carrot Cake with Icing, Woolworths Dry Roasted Honey Glazed Cashews, Bakers Provita. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nini130675's Gewichtsverlauf
|