Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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61 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 81,31g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 162,83g.
Frühstück: Королівський Смак Майонез 67%, Комо Сыр Голландский , Яготинське Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Хлеб Пшеничный , Яйцо Куриное Варёное Яйцо Куриное. Mittagessen: мульти плов. Abendessen: мульти пшенка. Snacks/Sonstiges: Киевхлеб Хлеб Пшеничный , Hungry Papa Хумус, Комо Сыр Голландский . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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