Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 20,02g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 72,65g.
Frühstück: Adana Durum. Abendessen: Yulaf Lapası. Snacks/Sonstiges: Fıstık Ezmesi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ysmnn09's Gewichtsverlauf
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