Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 20,04g | Kohlh: 153,21g.
Frühstück: Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Mittagessen: Belbake Migdały w Płatkach, Suszona Śliwka, Banan, Melvit Płatki Quinoa . Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Czekolada Kokosowa. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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miaou_miau's Gewichtsverlauf
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