Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 236,11g.
Frühstück: Fiocchi d'Avena, Muller Yogurt da Bere Mela e Mango, Banana. Mittagessen: Exquisa Latticino Fresco Light, Zucchine, Aia Tacchino Fesa a Fette, Scotti Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Tarallini, Arance. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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