Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 104,72g | Kohlh: 257,33g.
Mittagessen: Cerveza, Durazno, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lechuga, Tomates, Arroz Blanco, Carne de Res. Abendessen: Mi Tierra Harina de Linaza, Durazno, Nestlé Manjar, Huilco Queso Gouda, Marraqueta, Arroz Blanco, Huevo Cocido, Manzanas Fuji. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Simi Colágeno Plus, Sandía. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rene_x_x's Gewichtsverlauf
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