Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 14,01g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 117,82g.
Frühstück: Гречка Отварная, Кефир 1%. Mittagessen: Кефир 1%, Гречка Отварная. Abendessen: Свеклы, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Мандарины, Чай, Айва. mehr...
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konstantes Gewicht
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lifeis65's Gewichtsverlauf
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