Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 21,13g | Kohlh: 125,29g.
Frühstück: DM Bio Kokos Chips, Alpro Hafermilch, Banane, Rapunzel Mandel Creme, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Birnen, Avocado, Ener Bio Buchweizenbrot. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nastyakisl's Gewichtsverlauf
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