Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
49,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 75,28g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 154,84g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яичный Белок, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Mittagessen: Кукурузные Кексы, Laplandia Fish Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Магнит Яблоко Гренни Смит, Судак Отварной, Дивинка Рожь для Проращивания. Abendessen: Банановый Кекс, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Индилайт Филе Голени Индейки, ВкусВилл Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Сыр Фета. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|