Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 156,18g.
Frühstück: Manzana, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Kefir Natural, Hojuelas de Avena, Uva, Plátano. Mittagessen: Champiñones Cocidos, Huevo Frito, Yuca Cocida (Yuca Blanca). Abendessen: Chocho. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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andreacarrasco2's Gewichtsverlauf
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