Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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118,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 100,49g | Kohlh: 167,52g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Cebolas, Tomates, Alface de Folha Verde. Abendessen: Maracujá, Leite (Leite Integral), União Açúcar Refinado, Alface de Folha Verde, Arisco Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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GVSantin's Gewichtsverlauf
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