Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 164,51g.
Frühstück: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сушеный Инжир, На Парах Свежие Овощи, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы 25 см, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Тушеные Овощи, Додо Пицца Гавайская. Abendessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Командор Блины с Творогом, Просто Творог Обезжиренный 1,2%, Яйцо (Целое), Тушеные Овощи, Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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