Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 95,71g.
Frühstück: Fit&Sweet Пирожное Птичье Молоко , Окей Груша Конференс, Голубика, Фрау Му Творог 0%. Mittagessen: Кабачок Гриль, Добрянка Филе Судака на Гриле. Abendessen: Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Имбирь Маринованный, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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