Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
56,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 56,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2181 kcal
|
Fett: 59,86g | Eiw: 138,26g | Kohlh: 262,19g.
Frühstück: Равис Карпаччо из Мяса Птицы в/У , Красный Октябрь Конфета Цитрон, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Favorit Моцарелла, Мандарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Classic, Хлебный Дом Лаваш Армянский, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриное Филе, Болгарский Перец, Укроп, Яйцо. Abendessen: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Любовь Пирогова Пирог Яблоко в Сливочной Карамели , ВкусВилл Кальмары Гриль с Печёными Овощами (Кальмар), Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром, Рахат Карамель Фундучная, Акконд Капелька, Магнит Грейпфрут , Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|