Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2484 kcal
|
Fett: 62,78g | Eiw: 217,53g | Kohlh: 255,11g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Ancla Atún en Agua , Tortillas de Maíz, Ronnie Coleman Whey XS, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Bimbo Pan Blanco Rendidor, Plátano, Huevo, Volt Bebida Energética, Sabritas Crema y Especias. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ivano Hall's Gewichtsverlauf
|