Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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109,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 160,81g | Eiw: 107,71g | Kohlh: 74,07g.
Frühstück: Bulletproof Coffee, Woolworths Large Free Range Eggs, Woolworths Diced Wood Smoked Bacon, Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured. Mittagessen: Avocado and Cucumber Salad, Lancewood Sour Cream, Woolworths Tenderstem Broccoli, Woolworths Traditional Boerewors. Abendessen: Woolworths Rainbow Slaw, White Sauce (Medium) , Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Frey 85% Dark Chocolate , Oil Popped White Popcorn . mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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