Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Сыр Российский, Помидоры, Шампиньоны, Киевхлеб Лаваш Армянский, Мясной Хутор Сосиски Альпийские. Mittagessen: Яготинский Сметана 15%, Оливье с Курицей, Ленивые Голубцы, Рис Отварной. Abendessen: Яготинский Сметана 15%, Молочный Визит Творог 5 &, Ленивые Голубцы, Жареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yogiky18's Gewichtsverlauf
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