Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
91,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 82,91g | Eiw: 103,74g | Kohlh: 128,61g.
Frühstück: Лента Сырники Домашние, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Зефир, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Mittagessen: Коньяк, Картофельное Пюре, Сало, Белый Хлеб, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Курица Гриль. Abendessen: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
23 Feb 21 vom Mitglied: persik8754
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lara.kirnosova's Gewichtsverlauf
|