Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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97,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 91,75g.
Frühstück: Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Mittagessen: Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира, Milupa Детское Печенье. Snacks/Sonstiges: Банан, Roshen Чёрный Шоколад с Орехами. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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