Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 154,50g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом . Abendessen: Якитория Калифорния. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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